2000 calorias? Onde?

26/12/2011

 

Tem horas que pedalar nem parece ser um sacrifício tão grande assim né?! :)

 

Chegaremos lá! :)

29/11/2011

 

 

Pedala, Robinho!

22/11/2011

 
Se tem uma coisa que todo mundo sabe que eu não gosto muito de fazer é caminhar/correr.  Acho meio desnecessário e fadigante sabe? Corre, anda, corre, anda e não sai muito do lugar, parece não me fazer muito efeito...ainda se tivesse uma bola ou o Ryan Gosling envolvido...quem sabe?! =P

Mãããs, exercícios aeróbicos são necessários e indispensáveis na vida de quem quer emagrecer (isso todo mundo sabe) e infelizmente eu não tenho o Ryan Gosling fugindo de mim e nem estou mais em Manhattan, que tem um monte de lojas incríveis a cada esquina, OOPS, onde tudo é lindo e as ruas não tem as ladeiras do bairro da Pompéia e a gente anda 15km por dia sem nem perceber que já tem bolhas nos pés (ainda vou fazer um post só com as coisas que comi lá, prometo!).

Bom, voltando ao assunto, pra quem é como eu e não curte o movimento Run, Lola, Run, pode aproveitar o ensejo dessas novas ciclovias que estão sendo criadas pelos bairros de São Paulo e por esse corpinho pra pedalar horrores! Encontrei essa figura ótima que lista os benefícios de pedalar:

Lindo né?! Bem melhor do que correr e ficar toda descabelada por aí...e ainda há quem diga que dá pra pedalar e não perder a classe NUNCA

Finas, como uma obra de arte....;)

 

 

Novas amizades

 
 Tem hora que a gente precisa rever as amizades né?! :)

 

Repitam comigo!

01/11/2011

 

Vontade de nadar!

20/09/2011